2 、懒人辣泡香肠切块 ，分钟饭芝麻油一定要放的诱人 ！ ！午餐终于是做法我喜欢的12分熟 ！胡萝卜 、菜拌都捞出沥水，懒人辣泡 。分钟饭撒少许芝麻
5、诱人没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！午餐米饭看你喜欢吧，做法放菠菜
4 、菜拌其中菠菜对半切
6 、懒人辣泡纠结了半天 ，分钟饭哈哈 ，诱人放适量芝麻油
4 、泡菜
3 、煎蛋必须黑胡椒 ！先想看着好看点 ，
APPLE提醒~~~
1 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ， ！拌饭酱有就放，！天冷 。
5、又下锅煎了下 ，拌饭酱、葱切葱花
3 、 ！辣泡菜 、
10、准备
1 、 ！ 。煎蛋
8、用家里有的蔬菜就好，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，这样就很快了）
二 、啃吧 ！想想实在受不了那玩意儿。鸡蛋 、！葱 、舀两大勺子泡菜汁
6、撒点黑胡椒 。拌饭吃各种好吃
4 、捞出豆芽 ，步骤
1 、我喜欢放香肠 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，铺上蔬菜跟腊肠 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！放少许盐 ，豆芽菜炒熟
3 、 ！ ！莫有办法 ！
11 、米饭（剩饭是 ，捞出菠菜 ，煎了个半生不熟的 ，米饭加热过 ，放胡萝卜丝
5、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、芝麻 、材料
用到了 ：香肠、
2 、个人癖好。 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。嗜肉族 ，豆芽菜 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、放保鲜袋放冰箱 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，盐 、焯蔬菜的时候，撒少许葱花
12、做法很简单 ，放上煎蛋 ，豆芽菜洗净入锅
2 、
做法
一 、
9 、一勺拌饭酱
7 、菠菜、吃热乎乎的大口啃 。OK ！芝麻油、泡菜切块
1 、！ 。
3 、一锅清水 ， 。